Если вы следите за своей фигурой, этот салат будет просто незаменим для Вашей фигуры. Очень легкий, вкусный, низкокалорийный и богатый белком салат с копченой курицей и зеленым салатом. Хотя время приготовления его несколько около часа (салат должен настоятся в холодильнике), но сил и средств для его приготовления требуется немного.


Ингридиенты:

*1 пакет зеленого салата *1бедро куриное копченое *1 банка консервированной кукурузы *1 красный лук *2 соленых огурца *1столовая ложка горчицы *сок *соль *перец

Способ приготовления:

Салат хорошо промыть под холодной водой. Нарвать его руками на небольшие куски. Куриное бедро очистить от кожи и нарезать кубиками. С консервированной кукурузы слить воду, добавить ее к курице и салату. Лук и огурцы также нарезать  кубиками. Перемешать нарезанные ингредиенты (салат, курицу, кукурузу, огурцы и лук). Добавит горчицу, выжать половину лимона, соль и перец по вкусу. Все тщательно перемешать и поставить в холодильник на 1 час. Также можно добавить 1 столовую ложку оливкового масла. Приятного аппетита!